淄博职业学院药学系民族传统体育项目五禽戏教学体验活动圆满落幕

◎山东商报·速豹新闻记者 朱本银 通讯员 赵文姣

11月26日下午，随着西校区篮球场上师生们共同参与的五禽戏之“鸟戏”教学体验活动的举办，淄博职业学院药学系2024年民族传统体育项目五禽戏教学体验活动圆满落下帷幕。此次活动不仅展现了五禽戏的养生魅力，也进一步弘扬了中华优秀传统文化。

作为中国传统健身方法，五禽戏源起东汉华佗之手，由模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的不同动作组合而成。它绝非简单的肢体舞动，而是深植于中医经络学与阴阳五行学说的养生妙法，具有重要的历史价值和养生价值。2024年，在指导教师的带领下，药学系民族传统体育社团先后开展四次五禽戏教学体验活动，吸引200余名师生参与其中，取得了良好的教学效果。

在教学体验活动中，师生们习练虎、鹿、熊、猿、鸟等“五禽戏”，在一呼一吸间领悟自然之道，不仅丰富了课余生活，提升了身体素质，也增强了文化自信和对传统文化的热爱。

今后，淄博职业学院药学系将依托民族传统体育社团、空竹社、本草社、扁仓淄养堂等极具特色的社团，持续开展丰富多彩的社团活动和教学体验活动，力求在实践教学中弘扬中华优秀传统文化的内涵与价值，探索以人为本、多元融合、体教融合的育人新模式。